Aerobika za starejše
-
Telovadba za starejše- program dela v šolskem letu 2016/2017
Vadba za starejše je namenjena vsem, ki se zavedajo pomena ohranjanja gibalnih sposobnosti do pozne starosti. Na urah vadbe je poudarek na gimnastičnih vajah, s katerimi se ohranjanja oz. pridobi […]
-
Naši mentorji – mentorica za nordijsko hojo in aerobiko Zinka Vidmar
Delo Univerze za tretje življenjsko obdobje že od vsega začetka temelji na prostovoljstvu ter zagnanosti mentorjev, ki se v svojem prostem času posvečajo izobraževanju in telesnemu razgibavanju nas, ne tako […]